Beneficios para la salud de la postración musulmana "puesta a tierra"

Aug 19, 2023

La postración es la colocación del cuerpo en una posición boca abajo con reverencia o sumisión como un gesto.

Por lo general, la postración se distingue de los actos menores de inclinarse o arrodillarse al involucrar una parte del cuerpo por encima de la rodilla tocando el suelo, especialmente las manos.

Las principales religiones del mundo emplean la postración como un acto de sumisión o adoración a un ser supremo u otras entidades adoradas (es decir, Dios o los dioses), como en la saydah de la oración islámica, salat, o para mostrar reverencia a personas u otros elementos del religión.

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En varias culturas y tradiciones, las postraciones se usan de manera similar para mostrar respeto a los gobernantes, autoridades civiles y ancianos o superiores. El kowtow chino o la antigua proskynesis persa son ejemplos.

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En el Islam, las postraciones se usan para alabar, glorificar y humillarse frente a Allah. Son una parte vital de las cinco oraciones obligatorias que se realizan diariamente; esto se considera obligatorio para todos los musulmanes, ya sea que las oraciones se realicen individualmente o en congregación.

Además, la sura 32 del Corán se titula As-Sajdah. La palabra árabe sujud (postración) aparece unas 90 veces en el Corán. Muchos eruditos musulmanes afirman que este hecho es otro ejemplo de su importancia en el Islam.